Activia gibt Ihnen den Motivationskick!

Der Sommer steht vor der Tür und wer möchte sich da nicht rundum wohl in seinem Körper fühlen? Für all diejenigen, die sich nicht mit einer rigorosen Diät oder täglich auf dem Laufband quälen wollen, hat Activia jetzt die richtige Lösung: das kostenlose 14-tägige Wohlfühlprogramm von Activia kann ein erster Schritt zu mehr Wohlbefinden sein und Ihnen dabei helfen, sich ausgewogener zu ernähren und die Lust auf Bewegung zu steigern.

Unsere drei Experten des Wohlfühlprogramms von Activia stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite: Ernährungs-Coach Sylvia Gartner gibt täglich Tipps für eine gesunde Ernährung. Der Koch Meikel Pedrana stellt jeden Tag ein leckeres, gesundes Tagesmenü vor, das Sie einfach nachkochen können. Saskia Hermannsdörfer sorgt als Personal Trainerin dafür, dass Sie Ihrem inneren Schweinehund überwinden können. Täglich stellt sie Bewegungs- und Entspannungsübungen vor, die Sie bequem in Ihrem Alltag einbauen können. Ob zu Hause oder im Büro: die Übungen für zwischendurch machen richtig Spaß! Da viele tagsüber in der Arbeit überwiegend sitzen, können die Übungen aus den Video-Spots einfach zwischendrin am Schreibtisch nachgemacht werden. So kann man sich tagsüber ausgeglichener und wohler fühlen.

Wer darüber hinaus Fragen zu den Programminhalten hat, kann sich direkt per Mail an die Experten wenden. Abgerundet wird das Angebot auf dem Portal durch einen aktuellen Blog, allgemeine Wohlfühl-Tipps und, natürlich alles, was Lust auf mehr Bewegung und ausgewogene Ernährung macht.

Die Anmeldung für das 14-tägige Wohlfühlprogramm ist ganz einfach: Nach einer kurzen, kostenlosen Registrierung auf http://www.activia.de/programm/startseite kann es schon losgehen! 

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Wohlfühlprogramm von Activia!

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